क्या सेवन करने से उसके क्या गुण है ?

 



4 ➤ कमजोर व्यक्ति को को प्रतिदिन सिघाड़े के आटे का हलवा बनाकर खाना चाहिए।  इससे शारीरिक शक्ति बढ़ती हैं।



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